Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 68.18g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Магнит Банан, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киндер Сюрприз, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|