Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1768 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 99.35g | Carbs: 174.31g.
Breakfast: Иван-Поле Соус Брусничный , Лента Сырники Домашние, Магнит Авокадо, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Бахетле Хлеб Полбовый, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Paleta Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста , Фисташки, Мандарины, Santal Красный Виноград, Красная Цена Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, President Сыр Мягкий Brie, Акватория Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Ecofood Орехово-Фруктовый Батончик, Магнит Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|