marina.trutova86's Journal, 04 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
62.5 kg Lost so far: 24.2 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 January 2021:
1237 kcal Fat: 45.49g | Prot: 60.51g | Carbs: 146.31g.   Breakfast: Ананас, Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, President Плавленый Сыр Мааздам, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами, Чай с Молоком. Lunch: Зефир в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Молоком, Конфета, Ren-Milk Творожный Крем, Беляш. Snacks/Other: Скумбрия Копченая, President Плавленый Сыр Мааздам, Dr.Korner Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marina.trutova86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.