Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
628 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 17.10g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|