Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
45 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
841 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 54.84g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад-Банан, Морковь, Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Кофе, Просто Сливки 10%. Lunch: Моя Цена Горошек Зелёный , Картофель Отварной. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|