Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 89.78g | Carbs: 189.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лук, Mission Deli Тортилья, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Кетчуп, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Пепси, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Dinner: Клементины, Rich Вишневый Сок, Простоквашино Сметана 10%, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|