Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2013
|
92.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2013:
|
1558 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 81.02g | Carbs: 193.57g.
Breakfast: Кукуруза, Яблочный Пирог, Сваля Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яйцо Всмятку. Lunch: Банан, 7UP 7UP, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|