veterankocken's Journal, 02 Jan 21

veterankocken's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ej detta hållet det skulle gå! Men så går det när man tror man äter rätt o det visar sig att man bara gör fel 🙈

138.8 kg Lost so far: 26.2 kg. Still to go: 13.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2021:

4758 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Gaining 0.3 kg a Week

14 Supporters Support

Comments

Nu kan du bara göra annorlunda! Kämpa på👊👌

02 Jan 21 by member: Mias nya liv

Vad är det som du tror är "rätt" men som blir så fel? Skriver du in minsta lilla smula så blrde du kunna se vad som är felet och kunna rätta till det om det bara är det som felar. Men är det motivationen som tryter är det mycket mer komplicerat.

04 Jan 21 by member: charlotte tröjer

Det handlar om att jag ej skrivet in något samt så har jag fuskat i hörnorna med lite godis här o där! Då går det åt skogen...

04 Jan 21 by member: veterankocken

Då tror du inte du gjort rätt utan du vet du gjort fel. Ta bya tag och gör rätt. Börja med att skriva in allt. Jag skriver in det innan jag stoppar det i munnen, det får mig att tänka till.

04 Jan 21 by member: charlotte tröjer


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

veterankocken's Weight History

View Complete History

veterankocken's Journal, 02 Jan 21

Submit a Comment

veterankocken's Weight History