Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 37.85g | Carbs: 160.14g.
Lunch: Мандарины, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Чумак Соус Техасский Барбекю, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Сосиска, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heavydirtysoooul's Weight History
|