Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 69.98g | Carbs: 16.51g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кетоша Кокосовое Масло, Кетоша Псиллиум, Гарнец Льняная Мука, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Майонез, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Страчателла. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|