|
эх... ну вот и новогодний плюс.... лишь бы не больше😂😂🐃
|
99.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 97.08g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Магнит Морковь Свежая, Оливье без Майонеза. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Пан Гурман Селедка под Шубой. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Блины, Блины с Творогом, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattyola's Weight History
|