Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 42.78g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Sen Soy Заправка для Фунчозы, Denmax Легкий Сыр, Fun Fish Тунец Натуральный , Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Кофе, НЕВА Зефир Лянеж на Фруктозе. Snacks/Other: Чай, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|