Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1272 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 64.02g | Carbs: 159.68g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Киви, Батон Нарезной, Салат Оливье, Помидоры, Яичница. Lunch: Шоколад, Мандарины, Яблоко. Dinner: Тимоша Пастила Ванильная, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Яичная Лапша (Приготовленная), Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|