Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
2946 kcal
|
Fat: 153.27g | Prot: 81.01g | Carbs: 320.42g.
Breakfast: Лента Яблоко, Ананас, Свинина Отварная, Сыр, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. Lunch: Ашан Гранат, Лента Яблоко, Магнит Апельсин, Мандарины, Окей Груша Конференс, Ананас. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Ананас, Бисквитный Двор Торт Катрин, Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыр. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|