Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 92.55g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Сервелат, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Верес Смородина с Сахаром, Maxler 100% Golden Whey Strawberry Cream, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Запеченое, Солянка, Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|