Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 78.30g | Carbs: 48.90g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, MRM Matcha Green Tea Powder, Семушка Тыквенные Семечки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Краснокочанная Капуста, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Barilla Casarecce Di Ceci, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью, Ростагроэкспорт Сметана 15%, SPAR Томаты Протертые. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Форель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|