Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 54.57g | Carbs: 45.14g.
Breakfast: Чай, Мюсли с Фруктами. Lunch: Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Икра, Жареная Утка. Snacks/Other: Инди Гузка Индейки , Чай, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|