Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
2878 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 132.71g | Carbs: 321.69g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Призма Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Запеканка творожна, Авсянка, Пятерочка Сахар. Dinner: Chikalab Chikabar Oreo, Каждый День Пахлава, Запеканка творожна, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|