Es una época difícil... si bien es verdad que como poco, y sólo me excedo en días puntuales ahora ya me cuesta más bajar. Mi meta para El nuevo año será caminar a diario.. no hago nada de ejercicio y me gustaría al menos andar... felices fiestas a todos!
|
87 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|