Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 88.87g | Prot: 45.76g | Carbs: 25.44g.
Breakfast: ВкусВилл Страчателла, Авокадо Авокадо, Кетоша Псиллиум, Кетоша Кокосовое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гарнец Льняная Мука, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Арахис, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|