Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 86.54g | Carbs: 75.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Омлет с Молоком. Lunch: Греческий Салат, Квашеная Капуста, Овощное Рагу, Good Food Хек под Овощной Шапкой с Булгуром. Dinner: Кофе с Молоком, Творог. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|