Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
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75.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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2822 kcal
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Fat: 133.84g | Prot: 116.85g | Carbs: 293.82g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Spremuta d'arancia, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Arance, Pecorino, Dal Salumiere Pancetta Coppata, La Valle degli Orti Bastoncini di Verdure. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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