Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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51.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1336 kcal
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Fat: 36.81g | Prot: 94.19g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Sarchio Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena, Mandorle, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Bevanda di Mandorla. Lunch: Barilla Ditalini Rigati, Granoro Ceci Lessati. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Other: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie , Prozis Protein Whey Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Sondey Gallette di Riso, Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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