Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 116.06g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Carte Noire Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Глобус Салат из Фунчозы, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с фасолью. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Холодец Куриный. Snacks/Other: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Lindt Горький Шоколад 78%, Nespresso Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|