|
Кошмаааааар 😱
|
68.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
580 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 24.74g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Пирог Рыбный, Ашан Запечённая Цветная Капуста . Lunch: Молочный Дождик Масло Сливочное , ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|