Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
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124.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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414 kcal
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Fat: 20.97g | Prot: 23.57g | Carbs: 31.16g.
Breakfast: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Knäckebrot, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Ich freue mich für dich 👍🤗bin aber traurig das ich nicht obah gegeben habe.. Und das du das beste gemacht 👍💪💯❤️🙋🏻♀️
28 Dec 20 by member: gel196508
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