Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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2781 kcal
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Fat: 91.58g | Prot: 178.17g | Carbs: 293.35g.
Breakfast: Milbona Skyr Vaniglia , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Caffè Espresso. Lunch: Next Level Meat Next Level Burger, Zucchine, Conad Basmati. Dinner: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Carrefour Songino, Pomodorini, Auchan Aceto di Mele , Eurospin Pane di Segale, Tacchino Italiano Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Biscotti Frollini, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Espresso, Ricotta di Pecora, Cabrioni Bignè , Caffè Espresso, Kiwi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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Rosario_DF's Weight History
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