Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2129 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 71.09g | Carbs: 232.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: ВкусВилл Чурчхела, Батон, Салат Мимоза, Манты, Ohla Кокосовые Чипсы. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Nestle Молочный и Белый Шоколад, Пряники, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖаннаСан's Weight History
|