Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 71.06g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Галка Капучино , Свиная Отбивная, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Семга Слабосоленая, Tasty Style Рисовые Хлебцы . Lunch: Галичина Йогурт Вишня Злаки , Кофе Латте. Dinner: Свинина Тушеная, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaonofreiciuc2's Weight History
|