Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
2138 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 71.27g | Carbs: 253.00g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Кофе, Гречневый Суп. Lunch: Frumi Пастила, Кутья, Халва, Пшеничный Хлеб, Опята, Винегрет, Селедка под Шубой. Dinner: Блины на Молоке, Яготинский Творог 5%, Сыр. Snacks/Other: Frumi Пастила, Пшеничный Хлеб, Ферма Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Сильпо Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|