Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 95.42g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Инна, Солнечная Фазенда Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Инна, Картофель Тушеный с Мясом, Горбуша Соленая. Dinner: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Магнит Вомер Копчёный , Начос с Сыром, Santa Maria Устричный Соус, Тушеные Овощи, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|