Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 41.59g | Carbs: 71.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezotecestvo5's Weight History
|