|
кд
|
84.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 48.94g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Ломтишка Десерт, Чай. Lunch: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Куриное Крыло, Искра Творожок с Клубничным Слоем, Перекресток Матнакаш. Dinner: Славица Мороженое Пломбир "Советский". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|