Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1726 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 100.12g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Йола Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Lunch: Good Food Сендвич с Индейкой и Авокадо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Котлета Домашняя, Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattyola's Weight History
|