Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 47.20g | Carbs: 45.14g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Балтийский берег Сельдь в Масле. Snacks/Other: Капучино, Рузское Молоко Сливки 38%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|