|
Schade van de kerst 😅 komende week wordt helaas ook niet heel gezond, gourmetten bij vrienden, oud & nieuw..
Vanaf 1 januari ga ik er weer echt vol tegen aan!
|
60.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
272 kcal
|
Fat: 11.68g | Prot: 9.23g | Carbs: 33.52g.
Breakfast: Yakult Yakult Plus, Philadelphia Naturel Light, Gwoon Volkoren Beschuit, Avocado. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|