Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 74.80g | Carbs: 219.33g.
Breakfast: Магнит Хурма, Мясновъ Йогурт Термостатный с Кусочками Манго и Соком Маракуйи, Болгарский Перец, Каравай-СВ Багет Бездрожжевой на Виноградной Закваске, Калина Малина Паштет из Куриной Печени. Lunch: Мясновъ Холодец по-Царски из Филе Индейки, Отец Орех Фисташки, Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Булгур с Овощами, Пятерочка Апельсин, Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Dinner: Merci Горький Шоколад 72%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дикси Виноград Кишмиш, Sen Soy Ореховый Соус, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Мясновъ Печень Индейки. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|