Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 129.69g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, сырники бр чебурашкины. Lunch: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Блины, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, ВкусВилл Кета Подкопченная, Авокадо, Яйцо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|