Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1015 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 60.24g | Carbs: 27.75g.
Breakfast: Бараний Бульон, Укроп, Салат Рукколой, Петрушка, Кинза, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Эколь Баранина Халяль, ФЭГ Перец Солёный Острый, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Печень Ягненка, Петмол Сливки для Взбивания 33%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|