Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1685 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 91.10g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Клементины, Махеевъ Майонез, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ с Говядиной. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, Перекресток Тилапия Жареная, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Globus Томаты Черри. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|