Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
42 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 39.65g | Carbs: 227.45g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Дюфалак Лактулоза, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Matti Kids , Фруто Няня Фруктовый Салатик, Виноград, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Дюфалак Лактулоза, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, АО Тандер Яблоко, Эсса Пиво . Dinner: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Matti Злаковый Батончик Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|