Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
2381 kcal
|
Fat: 98.76g | Prot: 77.80g | Carbs: 265.38g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, Банан, Сладкие Шоколадные Конфеты, SPAR Безе, Сыр Голландский, Коньяк, Компот. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apikusi1313's Weight History
|