Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 124.10g | Carbs: 157.30g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Heinz Итальянский Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Капустный Салат, Шебекинские Макароны Вареные, Сахар, Кофе, Льняное Масло. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ со Свининой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ со Свининой. Dinner: Heinz Итальянский Кетчуп, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Шебекинские Макароны Вареные, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля Мальцева's Weight History
|