Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 78.47g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Скит Сыр Скаморцца, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Болгарский Перец, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Лента Авокадо, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Каравай-СВ Багет Бездрожжевой на Виноградной Закваске. Lunch: Merci Горький Шоколад 72%, Мандарины, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, Сушеное Манго, Магнит Хурма, Свекла Вареная, Томатный Соус, Булгур с Овощами, Грудка Индейки, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Сметана 15%. Dinner: Магнит Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|