Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
409 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 8.65g | Carbs: 54.82g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|