Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 67.39g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Агромол Сыр Кисломолочный 5%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сметанный Соус, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сильпо Хурма Шарон, Борщ со Свининой, Треска Отварная. Dinner: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Roshen Конфета Candy Nut, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Агромол Фруттель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|