Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 114.17g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Винегрет, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Sport Almonds, Домик в деревне Молоко 3,5%, Marketplace Овощи Тушеные, Bombbar Соус Чили, Куриная Ферма Филе Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malificentalena's Weight History
|