Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 122.52g | Carbs: 37.16g.
Breakfast: Утиный Жир, Бабкины Семечки Семечки, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Куриная Грудка, Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Чай, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Сэн Сой Соус Терияки, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|