Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 41.00g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Активия Йогурт, Груша, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Бефстроганов, Перловка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Суп Грибной, Карат Сыр Творожный Violette, Ржаные Хлебцы. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|