Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1953 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 145.75g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Lindt Caramel, Домик в деревне Молоко 0,5%, Setra Паштет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мирамар Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Lunch: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Куриная Печень. Dinner: Мандарины, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Бежин Луг Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|